Indicadores sobre pausas activas dinámicas que debe saber
Cómo evitarlo: Anima a tus colegas a participar en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva la Vigor en el sitio de trabajo.Entonces, es indispensable que aprovechen estas pausas para moverse, desconectarse de sus tareas y realizar diferentes actividades que les permitan ejercitar los músculos.Reg